■シミ・クマと血液の流れ
シミやクマができている部位には、血液の滞りや老廃物が蓄積しています。
中医美容ではそれらを取り除くための血行をよくする生薬のローションでスキンケアを行います。
当帰・川キュウなどの生薬が有効です
また、血行をよくする漢方薬を飲まれると効果的です。
前回の第１回ではお肌と生理周期のお話をしましたね。特に、クマ・シミで大切なのは月経期です。
月経期にはいらなくなった血液をしっかり排泄することで、血液が滞りやすい、シミのできやすい体質を改善していくことができます。
血行をよくする冠元顆粒や血府逐オ丸（けっぷちくおがん）などをうまく活用することで透き通った素肌を取り戻すことができます。
■クマ・シミとストレス
漢方の世界ではクマやシミは春に悪化するとされています。
その理由は、シミと密接な関係がある「肝」は春に崩れやすくなるからです。中医学では「肝」は血液の流れや自律神経やホルモンバランスなどをコントロールする臓腑です。この働きが低下してくると頬にシミができやすくなります。
漢方薬ではシミの原因となる肝の働きの低下を回復させる加味逍遥散（かみしょうようさん）や女神散（にょしんさん）などがあります。生理周期（月経期・卵胞期・黄体期）に合わせて飲まれると効果的です
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